Métaux lourds : Déloger est utopique, compenser est réaliste…

Désormais appelés « Éléments Traces Métalliques » (ou ETM), les métaux lourds, sont hélas une grande famille assez « mal comprise » car diabolisée « aveuglement ». En font partie : l’antimoine, l’arsenic, le cadmium, le chrome, le cuivre, le plomb, le mercure, le nickel, , le tellure, le thallium, l’aluminium ou encore l’étain… Certains …

Impacts santé du lien homme-animal

Nombreux sont ceux ayant intuitivement appréhendé les avantages des interactions avec les animaux dans nos vies ; des chercheurs sont allés plus loin et ont mené des études scientifiques afin que soit officiellement « prouvé » l’importance des impacts du lien humain-animal sur la santé. La Zoothérapie a fait ses preuves ! Ce terme de « zoothérapie » désigne …

Détachement et tranquillité d’âme : l’équanimité est-elle la clé du bonheur ?

Venant du latin « aequanimitas » qui signifie « sentiments bienveillants, égalité d’âme, l’équanimité est une disposition affective de détachement et de sérénité à l’égard de toute sensation  ou évocation, agréable ou désagréable ; on plonge alors dans le domaine de la tranquillité de l’âme et du repos de l’esprit. Dans cet état de détachement découlant en général …

Éveil de conscience ? Un petit virus, Une grande crise ?

Cet électrochoc est sanitaire, mais il est, probablement, salutaire aussi. Depuis des siècles peut-être, nous voici confrontés à la plus profonde occasion de révolutionner notre vie et notre manière de penser le monde, et d’atteindre une nouvelle manière de vivre ce monde autrement. En fait de se changer intérieurement… Je le place au même niveau que la révolution …