La pollution a des impacts prouvés sur la santé. Mais comment agit-elle ? Le terme de pollution réunit de nombreuses formes de polluants. L’une de leurs voies d’action commune est de générer des radicaux libres capables d’altérer les molécules biologiques et qui sont responsables d’une augmentation du niveau d’inflammation de l’organisme et de son …
Lorsqu’elles ne sont pas exprimées, les émotions négatives créent des blocages qui affaiblissent le système immunitaire. Colère, frustration, tristesse, rancœur, peur, etc, sont ainsi à l’origine d’un grand nombre de maladies. Rire 10 minutes par jour semble être un moyen efficace pour les neutraliser, alors ne refoulez jamais un fou-rire ! Selon de nombreuses études …
