Quand manger quoi, en se basant sur la physiologie hormonale et digestive ?

Sachant que le matin nos surrénales produisent du cortisol, qu’à midi sont secrétées des enzymes « protéases » facilitant la digestion des protéines et que notre insuline connaît un pic aux alentours de 15 heures qui permet à notre organisme de brûler les sucres sans altérer le pancréas, on voit mieux comment organiser ses repas.   Le …

Effets indésirables des médicaments, AINS et IPP favorisent l’antiobiorésistance

L’antibiorésistance est un problème à part entière, les AINS (anti inflammatoire non stéroidien), les antihypertenseurs et les IPP (inhibiteurs de la pompe à protons) et consorts également, avec toutes les conséquences (effets secondaires) qu’ils engendrent dans l’organisme. Mais si en plus AINS, antihypertenseurs et IPP favorisent l’antibiorésistance comme on le sait depuis août 2019 par …

Gare aux leurres !

Cette alimentation qui nous rend malade… Depuis la fin de la seconde guerre mondiale, et suite au développement de l’industrialisation, on assiste à l’explosion de maladies dites de civilisation telles que l’obésité, le surpoids, le cancer, le diabète, les troubles du comportement, l’hypertension artérielle… L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) déclare même que les maladies …