Se protéger des ondes nocives et des radiations grâce à la Nutrimentation

En gardant à l’esprit notre physio-logique dans son ensemble, on comprend bien à quel point la Nutrimentation est cruciale pour la protection de nos cellules contre ces ondes néfastes ! La Nutrimentation a en effet un grand rôle à jouer pour nous protéger des radiations et ondes via – en premier lieu –  la logique …

Jeûne : mode ou pratique thérapeutique ?

Le jeûne est une pratique ancestrale qui est devenue très à la mode ces dernières années, pas seulement pour ses bénéfices cliniques physiques dans certaines maladies, mais aussi pour ses bénéfices en terme de « nettoyage mental et émotionnel ». Qu’en pensent les experts ? Dans l’antiquité déjà, Hippocrate recommandait le jeûne et Socrate le pratiquait régulièrement. …

Quand manger quoi, en se basant sur la physiologie hormonale et digestive ?

Sachant que le matin nos surrénales produisent du cortisol, qu’à midi sont secrétées des enzymes « protéases » facilitant la digestion des protéines et que notre insuline connaît un pic aux alentours de 15 heures qui permet à notre organisme de brûler les sucres sans altérer le pancréas, on voit mieux comment organiser ses repas.   Le …